Banyak lulusan SMA/SMK memilih untuk mengambil *gap year*, yaitu masa jeda sebelum melanjutkan pendidikan tinggi. […]
Kategori: Gaya Hidup
Gaya hidup minimalis bantu kamu lebih fokus, bebas stres, dan menghargai hal sederhana. Hidup jadi tenang dan lebih terarah dengan barang secukupnya.
Atasi OCD: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya Sekarang
Gangguan kesehatan mental, khususnya Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), masih seringkali disalahpahami. Banyak yang menganggapnya sebagai sekadar […]
Reduksi Stres & Mood Booster: 3 Aktivitas Fisik Dahsyat
Stres dan suasana hati yang buruk dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Mengatasi hal ini penting untuk […]
Rahasia Stoa: 9 Teknik Hilangkan Kecemasan, Hidup Tenang
Kecemasan, perasaan was-was, gelisah, atau khawatir yang seringkali tak jelas sumbernya, menjadi masalah umum yang […]
Rahasia Kaya Raya: Pandangan Filsuf Stoa, Uangkah Kunci?
Kekayaan sejati bukanlah tumpukan uang di rekening bank, melainkan kebebasan batin. Filosofi Stoa, yang menekankan […]
Rahasia Stoa: Tenang Hadapi Krisis Global, 9 Tips Ampuh
Ketidakpastian global saat ini, mulai dari ancaman geopolitik hingga perubahan iklim, memicu kecemasan dan kepanikan. […]
Stres Kronis? 8 Penyakit Mengancam Kesehatanmu Sekarang!
Stres, musuh dalam tubuh kita sendiri. Hampir semua orang mengalaminya, baik dari tekanan pekerjaan, tuntutan […]
Blind Box: Tren Mainan Viral, Incaran Kolektor Baru
Tren mainan dewasa semakin berkembang pesat. Salah satu yang tengah populer adalah mainan *blind box*, […]
Rahasia Produktivitas: Atasi Rasa Malas dengan Self Reward
Pernahkah Anda berniat tidur lebih awal, namun justru asyik berselancar di media sosial hingga larut […]
Atasi Masalah Kesehatan Mental? 5 Langkah Ampuh Ini Solusinya
Kesehatan mental, isu yang semakin mendapat sorotan, masih dibayangi stigma dan kesalahpahaman. Banyak yang menyembunyikan […]